Dla kogo
Fundament dopasowany do realnych wyzwań Twojego zespołu.
Fundament dla zespołów biurowych
Fundament dla zespołów medycznych
Fundament sprawdzi się również w:
Praca przy komputerze, praca fizyczna, wielogodzinne konsultacje, zabiegi, spotkania czy odpowiedzialność za zespół pozostawiają ślad nie tylko w kalendarzu, ale również w ciele.
Umów się na bezpłatną rozmowęFundament to program, w którym uczę rozpoznawać sygnały wysyłane przez ciało i pokazuję praktyczne narzędzia do zmniejszania codziennych przeciążeń. Dzięki technikom pracy z układem nerwowym, świadomej pracy z oddechem i budowaniu zdrowych nawyków zespół uczy się ograniczać narastające napięcia, poprawiać komfort pracy i skuteczniej dbać o siebie — również pomiędzy spotkaniami czy po zakończeniu dnia pracy.
Program nie opiera się na teorii. Uczestnicy od razu przekładają poznane techniki na sytuacje, z którymi spotykają się każdego dnia w pracy.
Inwestycja w ciało i dobrostan pracowników przekłada się na jakość ich codziennego funkcjonowania — w pracy i poza nią.
Fundament uczy wcześniej zauważać sygnały przeciążenia i daje praktyczne sposoby reagowania na nie w codziennym środowisku pracy.
Fundament nie kończy się wraz ze szkoleniem. Jego celem jest wyposażenie zespołu w narzędzia, z których można korzystać każdego dnia — przy biurku, pomiędzy pacjentami, przed kolejnym spotkaniem czy po zakończeniu pracy. To codzienne, niewielkie zmiany budują trwałą poprawę komfortu funkcjonowania. Wiedza zdobyta podczas kursu zostaje z Tobą również po jego zakończeniu.
Umów się na bezpłatną rozmowę